Buddhabrot Detox-Programm

Das neue Jahr hat begonnen und ich liebe diese Zeit des Neubeginns, um sie mit guten Vorsätzen zu beginnen. Wie auch im letzten Jahr starte ich in 2017 mit meinem Buddhabrot Detoxprogramm, damit ich geklärt, gestärkt und motiviert an meine Projekte gehe. Du kannst mit dem Programm natürlich auch zu jeder anderen Jahreszeit starten.

Das Buddahbrot Detox-Programm enthält Rezepte für eine Woche, die für zu Hause und die Arbeit zubereitet werden. Diese sind leicht, schmackhaft und natürlich sehr gesund. Während des Programms geht es nicht darum zu hungern, sondern den Körper von all den ungesunden Ernährungsgewohnheiten zu entlasten. Dabei ist Naschen natürlich erlaubt. Zu den 3 Mahlzeiten am Tag können süße Leckereien (natürlich ohne Zucker und ganz gesund) zubereitet werden, um den Heißhungerattacken entgegen zu wirken.

 

Für das Buddhabrot Detox-Programm habe ich gekocht, getestet und alles final zu einem 7-Tage Wohlfühlprogramm erarbeitet, das du einfach zu Hause durchführen kannst. Das Programm enthält 31 Rezepte mit einer Einkaufsliste, Meditationsanleitungen, einem Yogaprogramm, Tipps zum mentalen Entgiften sowie Anleitungen für schöne Haut u.v.m.. Ziel ist es, dass du dich von Altlasten unliebsamer Ernährungs- und Lebensgewohnheiten verabschiedest, um dich schön und ganzheitlich gesund in deinem Körper zu fühlen.

Die mehr als 40 Seiten Buddhabrot Detox-Programm kannst du für 15 € erwerben. Schreib mir einfach eine E-Mail an: ananda.albert@gmail.com.

Viel Erfolg

Deine Ananda